ŻYWIENIE

3476 odsłon

Choć dla niektórych może to okazać się zaskoczeniem, spożycie ciemnej czekolady wpływa pozytywnie na zdrowie człowieka (1). Głównym...

5725 odsłon

Choć tytuł brzmi jak deklaracja bez pokrycia, okazuje się że pomimo znaczącego deficytu energetycznego jest to możliwe. Jakie...

2164 odsłon

Mamy początek roku, a zatem dookoła jesteśmy zasypywani informacji na temat tego co powinniśmy jeść, jakich produktów unikać,...

3503 odsłon

W ostatnim czasie świat polityki żyje słowami pana ministra Waszczykowskiego. W wywiadzie dla niemieckiego tabloida "Bild", tłumacząc działania...

5142 odsłon

W ostatnim czasie mleko oraz produkty mleczne nie cieszą się dobrą opinią w dietetycznym środowisku. Oczywiście w pewnych...

10173 odsłon

Każda osoba studiująca dietetykę lub mająca do czynienia z żywieniem spotkała się z hipotezą, według której dzienny deficyt...

11945 odsłon

Dzisiaj kilka słów na temat tego, dlaczego leucyna jest tak ważnym aminokwasem w procesie budowania tkanki mięśniowej. Teoria...

3058 odsłon

Wśród sportowców uprawiających dyscypliny siłowe krąży wiele mitów na temat białka, a jednym z nich jest jego maksymalna...

1802 odsłon

Nie sposób przejść obojętnie obok dwustronicowego podsumowania pracy będącej owocem współpracy 22 naukowców z 10 krajów świata, która...

2635 odsłon

DIETA UBOGOWĘGLOWODANOWA A UKŁAD ODPORNOŚCIOWY Wydaje się, że duża część zaburzeń układu immunologicznego indukowanych wysiłkiem fizycznym spowodowanych jest...